Technologie und Pandemie – 5 Ideen, um die Zeit zu Hause richtig zu verbringen
In ein paar Monaten ist es bereits ein Jahr her, dass die Coronakrise begonnen hat und die Hoffnung, dass alles bald ein Ende hat, erlosch mit einem neu angekündigten Lock-Down in Deutschland. Da der Sommer auch vorbei ist und Kinos, Restaurants, Museen, sowie Fitnesscenter geschlossen sind, ist die Auswahl an Freizeitmöglichkeiten nur noch gering. Insbesondere betroffen sind diejenigen die schon länger von zu Hause aus arbeiten.
Damit Sie die Nerven nicht verlieren und Ihnen die Langeweile nicht über den Kopf steigt, haben wir ein paar wertvolle Tipps für Sie, wie Sie die neu gewonnene Zeit möglichst gut nutzen und Spaß dabei haben können. Sie müssen die Situation nur als eine neue Gelegenheit sehen!
- Alte und neue Filme und Serien schauen
Endlich haben Sie die Möglichkeit alle Filme zu sehen, die seit längerer Zeit auf Ihrer Liste stehen. Wenn Sie nicht sicher sind, schauen Sie sich hier die IMDB-TOP 100 Filme aller Zeiten an und suchen Sie sich da welche aus. Dies gilt natürlich auch für Serien, besonders für Comedy-Serien, denn in solch einer Situation sollten Sie versuchen so viel zu lachen wie möglich.
Hierbei muss es sich auch nicht um neu entdeckte Filme oder Serien handeln, schauen Sie doch Filme, die Sie sich in der Vergangenheit schon gerne angeschaut haben, welche Sie glücklich und zum Strahlen gebracht haben wie Pursuit of Happiness mit Will Smith oder beliebte und bewährte Serien wie Friends oder Big Bang Theory.
- Neue oder nicht gelesene Bücher lesen
Haben Sie gewusst, dass so gut wie alle erfolgreichen Menschen zwischen 30 – 60 Bücher pro Jahr lesen und sie alle erteilen den Büchern einen hohen Beitrag zu deren Erfolg. Man kann viele neue Sachen aus Büchern lernen und geben wir es zu, bei jedem steht irgendwo in der Wohnung ein Bücherstapel, der nur darauf wartet aufs Neue zu inspirieren und motivieren.
Ein paar Vorteile vom Bücherlesen sind: Verbesserung der kommunikativen Fähigkeiten, persönliche Allgemeinbildung, Förderung der Kreativität usw…! Bücher dienen aber nicht nur zur Selbstentwicklung, Sie können auch mit interessanten Abenteuer und Fantasy-Büchern aus dem Alltagstrott flüchten.
- Klavierspielen lernen
Warum gerade das Klavier? Weil das Klavier das beliebteste Musikinstrument der Welt ist und sogar vor der Gitarre, als das am häufigsten unterrichtete Instrument in Musikschulen gilt. Nach einer Umfrage wollen 70 % der Deutschen gern Klavier spielen lernen. Wenn Sie nun meinen, dass Sie zu alt dafür sind, denken Sie nochmals darüber nach, da der älteste Klavierschüler mit 64 Jahren begonnen hat und mittlerweile Meisterwerke von Bach spielt.
Dank der modernen Zeit, in der wir leben, müssen Sie nicht mehr zur Musikschule gehen oder teure Privatstunden zahlen, warum auch, wenn es ausgezeichnete Online-Kurse wie klavier lernen online – klavierunterricht mit noten für anfänger gibt. Gern unterbreiten wir Ihnen auch nur ein paar der Vorteile des Klavierspiels: es steigert die Kreativität, es steigert die Gehirnleistung und es bietet seelischen Ausgleich.
- Neue Rezepte ausprobieren
Vielleicht schlummert ja in Ihnen ein Kochtalent, erfahren Sie es, indem Sie neue Rezepte ausprobieren und herausfordernde Speisen zubereiten. Sie können die Wochentage z. B. nach nationalen Küchen gestalten, Montag beginnt mit der italienischen Küche, Dienstag steht für die Französische, am Mittwoch ist die mexikanische Küche dran usw. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf.
Spaß am Kochen hat am Ende doch fast jeder und besonders stolz fühlen man sich, wenn die Familie oder Gäste nach einem Teller mehr fragen. Nützen Sie also die Isolation um Ihre Kochkenntnisse zu erweitern und abwechslungsreich, gesund und schmackhaft zu essen.
- Sportlich weiterhin aktiv sein
Dieser Tipp ist besonders wichtig für Leute, die von zu Hause aus arbeiten. Stundenlanges sitzen vor dem Computer kann sich schlecht auf den Rücken und auf die Gesundheit auswirken. Es genügen schon zwischen 15 und 30 Minuten am Tag um den Körper und Geist etwas Gutes zu tun und das Wohlbefinden zu steigern.
Sie müssen nicht mal aus dem Haus gehen, da Sport in den eigenen vier Wänden möglich ist. Für die meisten Übungen braucht man nur 1-2 Stühle und das eigene Körpergewicht. Sie können das Training auch mit Gymnastikbänder, Seilspringen, Treppensteigen usw. ergänzen.
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